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En un mundo donde el stress se apodera de uno, donde pareciera que hay más desgracias que dichas todo mundo quieres ser feliz, al menos mantener la sensación de serlo, de eso no hay duda. Uno mismo es la respuesta a todo, o al menos a la mayoría de las cosas, nadie sabe mas que nadie que es lo que hay en el fondo, ¿estamos de acuerdo?

Precisamente esta es la clase más popular en Harvard es la de Psicología Positiva impartida por el Dr.Tal Ben Shahar y que al principio contó con solo 8 alumnos (y solo 3 dejaron la clase) y que en este curso tiene nada menos que 1400 alumnos y de alguna manera ha impactado a otras universidades que ya comienzan a impartir esta materia porque ya se ve a la felicidad como una ciencia y no sólo por una tendencia de “autoayuda” que solo te da “los 5 pasos fáciles para la felicidad” o “ consigue a tu amante perfecto en 3 pasos”.

Tal Ben Shahar dice que no hay “secretos” refiriéndose a la película “el secreto” y tampoco hay pasos fáciles para la felicidad o la pareja, es un trabajo diario y como dicen sus alumnos en Harvard “es la materia más difícil que he tomado”.

Alguien más que habla sobre la felicidad es Stefan Sagemeister, que es uno mismo quién se hace feliz y esto es algo que recuperamos de su plática sobre la felicidad y el diseño gráfico:

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